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    为何不能空腹献血?
    [来源:业务科] [发布日期:2020.11.27] 点击:

            空腹易导致血糖相对降低,献血过程中血容量下降,造成献血者的轻、中或重度献血反应。有些献血者由于献血前10至12小时未进食物而出现眩晕反应,软弱无力、头晕、脸色苍白、皮肤冰凉、大汗、恶心、呕吐、脉搏缓慢并短暂性意识模糊。

            血糖是人体分解代谢和氧化过程中能量的主要来源,人体长时间未进食又因献血而使一部分能量被消耗时,耐受力降低就会出现低血糖昏厥。这只是暂时性血糖降低,体内血糖恢复到正常水平时,症状就会消失。

            餐后献血是目前无偿献血的主要做法,适量进食既可增加血糖浓度又可增加血容量,可大大减少献血反应,特别是中、重度献血反应的发生。

            专家建议,献血者要餐后献血,且献血前两餐宜吃素食,避免饮酒、过多吃肉,这样既可减少献血反应的发生,又可避免乳糜血等血液质量问题。

            献血后要注重营养搭配,适当增加一些营养,吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜、多饮水,可促进血液成分和血容量更快恢复。切忌暴饮暴食,也无需刻意进补。只要吃得科学合理,就能在短时间里恢复失去的部分血液。

     

     

     


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